熏艾條具有促進血液循環(huán)、溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)通絡(luò)作用熏艾條在民間是古老的方法，具有祛病辟邪之功效，只是氣味不是所有的人都會喜歡……我所了解的艾的作用，供分享：

艾條N條、紙杯1個。用艾條溫熏：將紙杯底部劃一個十字將艾條從那里穿過去然后點燃艾條，用杯口那端貼在要溫熏的穴位，每個穴位熏10－15分鐘，灰掉得多時可先拿出來倒掉然后繼續(xù)熏。

二、步驟由前到后、由上到下：

　　1、肚臍（人體五大強壯穴之一，溫熏后整個冬天都不怕冷）；

　　2、中府（這個位置比較難表達和找對，大家可以上網(wǎng)搜索一下，主治：咳嗽）；

　　3、丹田（肚臍下三個手指位）；

　　4、關(guān)元（在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸，大概肚臍下四個手指位，主治：中風(fēng)脫癥，腎虛氣喘，遺精，陽萎，疝氣，遺尿，淋濁，尿頻，尿閉，尿血，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，帶下，崩漏，腹痛，泄瀉，痢疾及尿路感染，功能性子宮出血，子宮脫垂，神經(jīng)衰弱，暈厥，休克等，并有強壯作用。特別治療男士陽痿、早泄等等立馬見效）；

　　5、命門（后背正對著肚臍位）；

　　6、神俞（命門右二個手指位，主治：強腰健腎）；

　　7、足三里（膝蓋的臏骨下外側(cè)凹陷下的三寸，約四指位，主治：不開胃）；

　　8、涌泉（人體的足底部，卷足時足前部凹陷處，約當?shù)?、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上，主治：高血壓等等）。

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